爱情空间 首页 > 情感

　陷入“习惯性放弃”，两个人不是不爱而是习惯性地放弃爱。就像容易摘到的果子，摘到后也会很容易被丢弃。

　在一次朋友聚会上，我和程薇认识了。我们聊得很开心，后来一直联络，并成了男女朋友。在一起之后，我们度过了一段甜蜜的时光，但逐渐发现，我们两个人都是很顾自己的人，不太能为对方放弃自己的想法。她希望毕业后能留在A城工作，而我却想在B城发展自己的事业。于是在她毕业后，我们分手了。

　但阴差阳错，我在B城工作半年后，被公司派到A城的分公司，我与她联系上，因为我们都还是单身，对彼此还有感情，就又在一起了。但这次在一起，我感到自己总是有所保留地去爱她，而且我觉得她也是“有所保留”的。当然，也可能是因为刚刚进入职场的我们，工作压力很大，所以更多的精力都放在了工作上。而对于爱情，我们只是顺其自然地维系。

　每当我们闹点不愉快时，我总是会想到分手，虽然这个念头只是“嗖”的一下闪现，马上就被我赶走了，但我还是为自己这种“情不自禁”的想法而感到苦恼——我确实对这段感情很没有安全感，很担心复合的爱情会很容易再次分手。

　心旅人雷子和女友的这段分分合合：第一段，他们相遇，因为毕业带来的物理距离而分手；第二段，他们复合，因为雷子调动工作，物理距离消失，所以在一起。看起来这都是物理距离惹的祸，可实际上他们在一起时，雷子就已经感到“我们两个人都是很顾自己的人，不太能为对方放弃自己的想法”——这很可能是他们真正分手的原因。可两个人以“距离”为替罪羊，直接用分手解决了问题，显得很轻易。而现在，雷子很担心当下的缘分，这种顺其自然、“有所保留”的关系，是否会面临再次分手？

　答案很直接：是的，他们复合的爱还会再分手。而且即使他们第三次复合，第四次复合……面临的结局，也依然是分手。因为他们已经陷入“习惯性放弃”的怪圈。

　两个人曾经很容易地在一起，很容易地分手，然后再一次很容易地和好……很容易在一起的关系，只能证明一件事——它也会很容易被放弃，就像容易摘到的果子，也就很容易被丢。他们并没有发现，两人之前存在的问题，所以才会产生物理距离，才会以距离为借口分手。没有发现，他们已经用“分手”代替了“解决问题”。似乎在他们的潜意识里，调和两个人的矛盾，比分手还要难。

　他们的问题不会因时间的过去而自然蒸发，无论两个人现在是分是合，它都依然存在着——没有解决，甚至没有被发现的问题，还会迫使他们再一次分手。

　让他们陷入“习惯性放弃”的问题到底在哪呢？

　首先两个人的恋爱动机并不强烈，他们都把爱情排在自我、事业、圈子、生活条件等的后面，所以他们即使在最初的甜蜜日子里，也都不是“全情投入”。他们并不那么在意对方，而是在自我的空间忙碌着。动机不强直接导致他们并不那么在乎两人的关系，可以轻易地分手。

　其次，他们第一次恋爱分手时，正处于两个人的“反依赖阶段”。每段恋情都是从两人如胶似漆，使劲黏在一起的“共存”阶段，走向想要推开彼此，给自己独立空间的“反依赖阶段”。雷子觉得两人更顾自己，其实就说明在此时，他们都想“推开”对方，寻求独立空间。这本身是一个很正常的过程，但因为这个阶段的心理距离会让一些人不适应，所以也最容易产生“放弃”。

　这两个问题，才是雷子和女友分手的真正原因，并不是“物理距离”拉开了两人。所以他们简单地认为只要“物理距离”消失，就可以重归于好，是一种误解。因为他们的“心理距离”并没有被妥善处理，他们之前性格上、恋爱动机上、关系阶段上的问题也没有被看到、被解决。所以他们还会再次因为“轻易的理由”分手……陷入“习惯性放弃”，两个人不是不爱，而是习惯性地放弃爱。以分手作为解决问题的唯一方法——这岂不是“太呆板”了？

　只要在第一次分手后，好好地反思一下两个人真正的分手原因，去省思相处时的问题，直接面对和解决它……这种循环将会结束，这种习惯也将会被纠正。我们需要真正看懂爱情，并珍视它，不轻易拿分手来遮掩心头的虚弱，复合的爱就能坚持到底。

　习惯性放弃指曾经放弃一件事后，很容易在重复做这件事时，或在相同的情境下，再次放弃。比如当跑到999米，身体负荷已经到极限了，就差最后一米的时候停了下来，没有坚持冲过终点。下一次在跑到999米时就会再次感到那种“极限”来临了，依然会放弃。甚至又下一次在跑到998米的时候，就会放弃，像形成习惯一样。这种习惯性放弃源于“失败成瘾”的心理，因为每次经历这件事，结果都是失败，所以当再次面临这种选择时，就不再努力，会直接放弃。