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　我一直以为，爱情像燃烧的火把，激情永不熄灭。可惜我错了。我和男友一见钟情，他胖乎乎的，是我喜欢的类型，让我感到很有安全感。他也很幽默，我们第一次吃饭就是笑声不断，他总能在言语间给我制造很多“惊喜”。有一次我加班很晚才走，刚下电梯，就看到他站在大厅门口，微笑地望着我——原来他得知我加班，便早早地来等，没有告诉我，想给我惊喜。我非常感动，他就是这么一个给我很多激情和惊喜的人，使我很快坠入爱河。

　刚开始恋爱，我感受到了所有影视剧里描写的那种美妙的爱情——甜蜜、激情、浪漫。我们非常依恋彼此，每次约会结束，都舍不得分开，他会送我到我家楼下，从不在乎自己回去要绕多远的路，在楼下的小花园，我们要依偎好久，他才离去。有好几次，他明明走了，却又折返。还有一次，突然从背后“变出”一朵玫瑰，让我喜极而泣。我们上班的公司距离很远，可因为太思念彼此，我们会在午休时搭很远的车去见对方，只为了一个甜蜜的吻。我喜欢吃麻辣香锅，他对我说：“要带你吃遍所有麻辣香锅的饭馆”，为了实现这个“计划”，不常吃辣的他吃得嘴上起了好多大泡。

　那段日子，我真的很愉快，很幸福，很难忘。他给我关于未来的美好承诺，说要给我一个与众不同的浪漫婚礼，我期待着，希望那一天早点到来。

　可是，我慢慢等来的却不是浪漫，而是平淡。

　在我和他很甜蜜的时候，我的一位朋友告诉我：“好好珍惜现在这段甜蜜的日子吧，以后就不会这样了……”我当时觉得她是嫉妒我，以后怎么不会这样呢？我们会一直这么爱彼此的！可一年之后，我才发现，朋友的话就像预言，说中了我们的未来。

　我们在一起的时间越来越少，以前每天都见，而现在一周才见3～4次；电话和短信也变少了，以前他再忙都会给我打电话，开会也要发个短信给我说：“宝贝，老公现在开会，一会儿再亲你”，可现在，一连几个小时，他都不会给我消息，我都不知道他在忙什么。现在约会完毕，他只会送我上地铁，不会再绕路送我到楼下。约会地点也不会选离我家近的地方，而是选离我们两家距离相近的地方。他承诺的“麻辣香锅”计划也夭折了，每次路过麻辣香锅店，他都会以“吃辣太多会上火，还是吃点健康的吧”为理由，把我拉进别的店。以前我们总有说不完的话，他总是想方设法地逗我笑。可现在，我们常常不做声地各吃各的，他不再那么好笑了，我常常看到他脸上的疲惫……我们再也不会午休时冲过来亲吻彼此，再也不会依依惜别，我收到的玫瑰也越来越少……我很崩溃，难道我做错了什么吗？导致他对我的举动不再像之前那么充满激情？难道我们的爱已经疲倦了吗？我每天都在思考这些问题，纠结得头都疼了，可是怎么想都想不出个结果，只会像个怨妇一样，历数自己的痛苦。我觉得自己这样下去要生病了，于是决定求助心理咨询师。我给心灵安全岛写了一封求助信，希望知道我该怎么做，才能让我们的爱情恢复到以前的状态。

　过了几天，我收到咨询师的回信，他第一句话便问我：“你觉得爱情会一成不变，但你觉得‘爱情的表现’也会一成不变吗？”这个问题好像醍醐灌顶，我从未区分过“爱情”和“爱情的表现”，我一直以为它们是一回事，可当咨询师这么一问，我才注意到它们是两件事，爱情可能不会变，但爱情的表现，却不一定不变。

　咨询师这样写道，不仅爱情的表现会变，连爱情本身也会变。我读到这里，觉得很怀疑，爱情不是恒久的吗？咨询师接下来说：“我们小时候感受到的亲情和长大以后感受到的亲情一样吗？显然是不同的，爱情也是这样，它在变化，不仅是对方变了，我们自己每天也在改变。所以我们之前的关系当然也在成长，寄托在这份关系上的情感，当然也在变化。”我有点被说服了，因为我确实常常觉得亲情是一点一点感受到的，越来越觉得它重要的，爱情也一样吗？

　咨询师还告诉我，爱情的成长分为三个阶段，这是心理学家通过很多人的爱情体验，研究出来的规律。第一个阶段是浪漫期，在这个爱情阶段，我们通常是被另一个人的魅力牢牢吸引，发现他能满足自己的很多愿望和需求。这时两个人会激情四溢，无时无刻不在相互眷恋，渴望在一起，难熬分离的时刻。但这时，两个人都是在消费彼此的爱情，因为付出的实在太多了，所以往往这种狂热和激情洋溢的初始阶段不会很久。这样爱情就进入了第二个阶段，务实期。当两人在一起消磨的时间多了，彼此就了解的多了，我们都会发现对方身上某些并不吸引人的东西。此外，我们并不总是一致的，需求也都开始变化，发现当初互相吸引的东西，现在有点厌倦了。在这个阶段通常有些恋人争吵不休，另一些恋人则互相回避，处于一种“冷战状态”。在此阶段，因为很多人都不懂得爱情的这种变化其实是一种成长，是往更好的方向走了，他们都会以为“厌倦”和“变淡”是因为爱情没了。很多人便开始因为自己的痛苦而相互指责，有人会开始寻找新恋人，希望开始一场新的浪漫爱情。这种情形并不少见。其实这种行为等于是抛弃了第二阶段的已经进步的爱情而想回到第一阶段即浪漫阶段的爱情。

　我觉得这第二阶段描述的简直就是我和男友现在的状态，原来我们的爱情进入了“务实期”。我真的差一点就要抛弃我们的爱情了，原来它变得“不好”了，是因为它进化了。咨询师比喻这个阶段，“就像所有事在蜕变的阶段，都会先变‘不好’，先变‘丑’一样，比如黎明前的黑暗，蚕在变成蝴蝶前要先结蛹……”第二阶段虽然是痛苦的，但对爱情是一种磨炼，对我们自身也是一种成长。

　咨询师还写明了度过了第二阶段，爱情会进入第三个阶段，平淡期。这个阶段的爱情也被称为“明智的爱”。在此阶段，平淡会成为主流，两个人经过对彼此优点的吸引，缺点的发现，越来越了解彼此，也越来越懂得彼此的恋爱期待。于是会心有灵犀，产生很多默契。交流不再需要那么多语言和行为，就已经心领神会。看起来，两个人的爱情变得平淡，激情退去，却形成一种更稳定的相伴关系。这时候的爱情最有“效率”，两个人不会再像第一阶段那样，为了表达强烈的爱意，消费过量的自我精力，走向成熟，此时的关系才有机会长久。

　信的最后，咨询师还给我留了一个“小作业”，他让我观察一下我和他的关系，是不是比以前默契多了，把这些增加的默契记录下来。让我试着剥开“痛苦”，体验一下平淡的力量。他还建议我，向闺蜜们收集一下经验，看看是不是别人的爱情也都是这样“从激情到务实再到平淡”地走过来的。

　我带着咨询师给我的这些“触动”，观察起我们的爱情。很奇怪的，我忽然觉得像换了一双眼睛，换了一颗心，我看到、感到的东西，竟和以前不同了。

　我发现，我们的确比以前默契了很多。到超市买东西，以前他都问我想要什么？而现在他基本上不用问我，直接在货架上拿，然后放进推车里，但都是我想要的东西。以前他总要来电询问我的时间安排，再约定见面时间。而现在，他完全了解我的作息，所以不用通电话，就知道我有没有空出去。以前他点饮料，总要我说不要凉的，而现在，他知道我什么时候不能喝凉的，会直接告诉服务员“不要加冰”。我们在一起时，他一低头翻包，我就知道他要找笔，马上递上去一根——连自己的这个举动，都提醒我——我们俩果然已经进入了有默契的爱情新阶段。原来的我之前只顾着患得患失，只顾着为变化痛苦，而没有注意到这些“进步”。

　虽然有的时候我还是会出现“不甘心”的心情，希望男友像最开始那样对待我，但我现在更期望我们能尽早进入“平淡期”，让我们的爱情变得更加成熟。

　当我开始有意识地去寻找我们之间那些新生出来的默契时，才发现原来这种爱情比激情的爱更美丽，它让人很安心，让人舒适，不用那么辛苦地跑来跑去。现在他对我的方式，其实是更深沉的一种爱惜，这和一开始时的过度保护不同，这时的他更懂得我真正需要什么。而同样的，我现在才懂得心疼他，他的确没有必要绕路把我送到我家楼下，这是没有必要的精力浪费。他因工作而疲惫的脸，是需要我的体谅才能抹去的辛劳。我不能因为自己的“小女人的情结”，让他浪费那么多体力。所以，我现在会主动提出，让他早点回家，不跑那么远路送我。

　我态度的转变，似乎也影响到他，他对于我的理解，感到非常幸福，有一天他拥着我时，很深情地说：“宝贝，我发现我越来越爱你了……”

　这些变化，其实就在十几天之中，我惊奇地发现，当我重新认识了我们爱情所处的阶段，我就不再是一个不知得失的“小怨妇”，而变成了一个担当得起爱的“大女人”。

　我把记录下来的“默契”，以及我生活中的变化告诉我的咨询师，他很为我高兴。他说：“对爱情的平常心会给你带来真爱，让你更懂得爱情需要不同的丰富的表达。两个人在一起，除了要一起幸福和快乐外，还要一起面对生活。而平淡、琐碎甚至是痛苦，这些在生活中确实真实存在，我们的生活中不可能仅仅剩下美好。所以，可以说一起消磨也是爱的一部分，变淡也是爱情的一部分。爱情的美丽就在于两个人相处的点点滴滴的过程，而并非是最终的结果。”

　我们的爱情的确是在变淡，但我已经感受到这种“淡”才是真正的生活，原来变淡，才是真爱。如果说爱情是一幅山水画，浓墨只是刚刚起步的阶段，真正长久的感情，反而是淡淡的水色晕染，淡痕相连……爱情经得起风雨却经不起平淡，是可悲的；为了未来不能预见的困难而放弃现在，是遗憾的。我们都需要一种可转换的心情，就像麻辣香锅吃多了，吃一阵子清粥小菜也是幸福的。我们需要的是接受爱情的各种口味，尤其是淡淡的那种。